Bolesti zad ve spánku

Bolesti v oblasti bederní, případně hrudníku, které se objevují nebo zhoršují během noci či po probuzení. Nejčastější příčinou bývá nevhodná matrace – pokud je příliš měkká, páteř se prohýbá do nepřirozeného tvaru, na příliš tvrdé matraci zase dochází k tlaku na obratle a svaly. Také špatná spánková poloha či proleželý rošt mohou ke vzniku bolestí přispět. K nápravě je důležité zvolit správnou tuhost matrace a vhodný polštář tak, aby páteř zůstala při spánku ve svém přirozeném zakřivení a svaly mohly regenerovat. Kvalitní lůžko a správná opora zad tak mohou výrazně ulevit od nočních bolestí zad.