Roztoči jsou drobní, okem neviditelní tvorové, kteří se často skrývají v našich postelích. Živí se odumřelými kožními buňkami a mohou zhoršovat alergie, astma i kvalitu spánku. Jak se roztočů účinně zbavit a jak zabránit jejich návratu? Přinášíme praktické tipy z praxe.
Proč jsou roztoči v matraci problém?
Roztoči se přirozeně vyskytují v domácnostech a jejich oblíbeným místem je právě matrace. V posteli trávíme velkou část dne a během spánku ztrácíme tisíce kožních buněk, které roztoče živí. Problém nastává ve chvíli, kdy jejich množství ovlivňuje zdraví a komfort při spánku.
Jak poznat, že máte v matraci roztoče
- Ranní alergické projevy: kýchání, rýma, svědění očí či ekzém po probuzení.
- Dýchací potíže: ucpaný nos, častější kašel nebo zhoršení astmatu.
- Zatuchlý zápach lůžkovin: starší matrace mohou zapáchat kvůli prachu a roztočům.
Jak se roztoči dostanou do matrace
Roztoči domácího prachu měří zhruba 0,1–0,5 mm a nejsou viditelní pouhým okem. Živí se drobnými částečkami odumřelé kůže, kterých každý člověk denně ztratí kolem 1,5 g. Do matrace se dostávají spolu s prachem na oblečení i vzdušnými proudy a v lůžku mají ideální podmínky k životu.
Proč se usazují právě v matracích
- Teplo a vlhkost: matrace akumulují teplo a absorbují pot, což vytváří vlhké prostředí vhodné k množení.
- Prach a zbytky kůže: v pórech potahů a výplních je pro roztoče dost potravy.
- Tma a klid: roztoči preferují tmavá, klidná místa bez častého narušování.
Jak se zbavit roztočů v matraci (ověřené postupy)
- Praní ložního prádla na 60 °C: minimálně 1× týdně; tato teplota roztoče spolehlivě likviduje. Zvažte antialergické povlaky na polštáře a přikrývky.
- Vysávání matrace HEPA filtrem: ideálně každé 2 týdny; odstraňuje prach a alergeny.
- Čištění horkou párou: pravidelné použití parního čističe výrazně snižuje výskyt roztočů.
- Větrání a vysoušení: udržujte nízkou vlhkost a nechte matraci proschnout; kdykoli to jde, využijte slunce.
- Speciální spreje proti roztočům: pomohou zlikvidovat zbytky a vytvořit dočasnou ochrannou vrstvu.
Mýty o roztočích
- „Stačí jen větrat.“ Větrání snižuje vlhkost, ale roztoče samo o sobě neodstraní.
- „Praní ložního prádla vyřeší vše.“ Je nutné čistit i matraci, polštáře a přikrývky.
- „Ochranný potah problém stoprocentně vyřeší.“ Potah je prevence, ale stávající kolonie je třeba nejdřív eliminovat.
Prevence: jak zabránit opětovnému množení
- Investujte do kvalitní matrace: např. matrace UNAR s prodyšným jádrem a snímatelným, pratelným potahem.
- Ochranné potahy na matrace: zabrání průniku alergenů a prodlouží životnost.
- Pravidelná údržba: matraci otáčejte alespoň 1× za 3 měsíce a provádějte hloubkové čištění. Jak na to najdete v článku 5 rychlých tipů, jak prodloužit životnost matrace.
- Stabilní klima v ložnici: teplota cca 18–20 °C a vlhkost okolo 50 %.
Doporučené produkty proti roztočům
- Hypoalergenní povlaky – ochrana matrace a delší životnost.
- Parní čističe – účinné pro hloubkové čištění potahů a švů.
- Spreje proti roztočům – neutralizují roztoče i alergeny.
Závěr
Roztoči v matraci mohou výrazně ovlivnit zdraví i kvalitu spánku. Kombinací správné hygieny, pravidelného čištění a vhodných produktů udržíte alergeny na minimu. Potřebujete poradit s výběrem nové matrace nebo doplňků? Napište nám nebo rovnou vyberte na unar-nabytek.cz.
Časté dotazy (FAQ)
Ideálně 1× týdně na 60 °C. Tato teplota roztoče spolehlivě likviduje. Povlaky a chrániče perte dle štítků.
Ano. Horká pára roztoče ničí a snižuje množství alergenů v potahu i švech. Po čištění nechte matraci důkladně proschnout.
Minimálně každé 2 týdny vysavačem s HEPA filtrem. Při alergiích klidně častěji.
Teplota 18–20 °C a relativní vlhkost okolo 50 %. Větrejte, případně použijte odvlhčovač.
Obvykle po 7–10 letech, dříve při proležení, bolestí zad či přetrvávajících alergických potížích. S výběrem matrace UNAR poradíme.